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下面附上一則新聞讓大家了解時事
骨折不癒合 中醫可治
骨折指的是骨頭受到外力，以致不慎造成碎裂或變形。
執業中醫師林高士昨日表示，骨折意外是常見問題，倘若病患接受西醫治療卻遲遲無法癒合，傳統中醫可以介入治療，治療常從寒溼侵襲、熱毒壅結、脾虛溼盛、腎精虧虛、氣血兩虛等面向著手，有助提早骨頭癒合。
林醫師指出，倘若是寒溼侵襲，通常骨折到期遲不癒合，局部腫脹，有寒冷感，皮膚表面溫度低，疼痛夜間尤其嚴重，遇冷症狀更加劇烈，手部關節能伸不能屈，伴隨四肢沉重、麻木、精神倦怠、身體乏力、舌苔白厚膩，治宜去寒化溼、活血化瘀。
林醫師指出，倘若是熱毒壅結，通常多見於開放性骨折患者，常見骨折到期遲不癒合，局部紅腫潰爛，或是有口乾、舌紅，治宜清熱解毒、活血化瘀；倘若是脾虛溼盛，通常骨折到期遲不癒合，手足關節痠痛、乏力，屈伸活動也不順利，局部腫脹嚴重，胃口變差，苔白厚膩，治宜健脾化溼、活血化瘀。
倘若是腎精虧虛，這類型多見老年人、絕經期婦女，骨折後長期遲不癒合，患者經常關節隱痛，活動受到限制，常見腰膝痠痛無力，頭暈眼花，畏寒肢冷，舌淡紅、苔少或無苔，局部有骨質疏鬆，治宜補腎益精、活血行氣。
倘若是氣血兩虛型，比較常見於體虛的人，骨折後長期不能癒合，局部腫脹疼痛，手足關節活動受限，有些患者還可能出現頭暈眼花，肢體麻木，精神倦怠，身體乏力，口唇淡白，舌淡，苔薄白，治宜益氣補血、活血通絡。
凱特王妃產後亮麗現身 台灣產婦這樣做也能有好身材
英國王妃凱特日前產下第3胎後，當天即抱著小王子公開亮相，並出院返家，其亮麗模樣羨煞眾人。在醫師看來，由於種族、體質的差異，歐美婦女產後短時間內出院、未專注調養身體，似乎沒什麼不妥，然而台灣女性身形嬌小，還是得適度休息及補充營養，以利恢復良好體態。
台灣產婦要睡飽
台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科主治醫師謝明憲說，歐美婦女體格普遍較健壯，因此大多在產後3天即可到處走動，並返回工作崗位。而台灣婦女較嬌小，懷孕及生產過程都會耗費不少體力，尤其產後「血不足、氣亦虛」，仍須適度休息及補充營養，約6～8周才能完全恢復到懷孕前的生理狀態。
明医中醫診所院長楊世敏認為，產婦要恢復良好體態，應注重睡眠養神。若丈夫與家人夜間輪流照顧新生兒，讓產婦安心休息，不僅能使肝經發揮修復、滋潤、排毒作用，也可減輕壓力，降低罹患產後憂鬱症的機率。
6.適量運動
運動除了消耗熱量，還能鍛鍊肌肉、改善肌膚緊實度。產後迅速瘦身，脂肪一下子消風，若不運動，即使瘦下來也可能皮垂、鬆弛，並不好看。
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