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下面附上一則新聞讓大家了解時事
川普會見獲釋牧師 竟問2016投票給誰
在土耳其被監禁將近兩年的美國牧師布朗森(Andrew Brunson)13日搭乘軍機返國，抵達華府郊外的安德魯斯基地後，隨即前往白宮會見川普總統。
土耳其指控布朗森協助恐怖團體，在美國與土耳其之間引發外交危機，布朗森所屬的福音派團體更是憤怒。
布朗森在白宮獲得英雄式的歡迎；他似乎身體健康，精神也很好，並當面感謝川普出力讓他獲得自由，表示「你真正為我們奮戰」。他接著跪下來伸手撫著川普的肩膀，帶領家人為川普禱告。
政府官員說，布朗森獲釋證明川普的強硬談判立場很正確，因為土耳其曾企圖對釋放布朗森提條件，川普卻堅持無條件放人。
川普和土耳其總統厄多安都否認雙方達成祕密交易，以釋放布朗森換取美國放寬對土耳其的「經濟壓力」。川普說：「絕對沒有什麼交易。我們國家不付贖金。」
不過，他向曾一再抗拒美國要求放人的厄多安道謝，表示布朗森獲釋對改善雙方關係是一個重大步驟，白宮也會「檢討」對土耳其的制裁措施。
美國以前的政府對有關美國海外囚犯的談判都嚴格保密，川普卻大肆張揚，不論對敵友都擺足強硬姿態。
美國今年對土耳其加強施壓，包括制裁兩個土耳其官員，並把土耳其銷美鋼鋁關稅提高一倍。
川普希望福音派基督徒在下個月的選舉支持共和黨候選人。他12日晚上在俄亥俄州助選，向幾千名支持者宣布布朗森已恢復自由，引起熱烈歡呼。
川普接待布朗森及其家人時，曾詢問他們2016年投票給誰，並表示他相信他們投票給他。布朗森酸酸的說：「我很想說我從監獄寄出缺席投票選票。」他接著祈禱上帝賜給川普「超自然智慧」。
福音派選民雖對川普為人感到不安，卻仍支持川普，因為他保證推動他們的目標，包括保護在國外受到迫害的基督徒，以及為聯邦最高法院任命保守派大法官。在距選舉不到一個月之際，川普在七天內接連實現他們的兩大願望。
荷蘭豆：胡蘿蔔素之王！豐膚潤髮、防心肌梗塞
【早安健康編輯部／綜合報導】荷蘭豆，也就是「豌豆」，相傳由荷蘭人傳入台灣而得名。
產季：12月∼3月
營養：富含維生素C、維生素B2、β-胡蘿蔔素、膳食纖維。
功效：從中醫觀點，能健脾和胃、補充元氣；從營養成分來看，可豐潤髮膚、整腸助便，並有益視力及心血管健康。
荷蘭豆分為軟莢、硬莢兩種，扁扁的軟莢荷蘭豆，豆子豆莢都能吃，是中式熱炒、家常菜的常客，爽脆口感讓人吃不膩；冷凍三色蔬菜的「青豆」則是硬莢荷蘭豆，豆仁渾圓飽滿，但是豆莢粗硬無法食用。
而來自美國的「甜豆」，豆莢厚實、豆仁個頭也大，是可以同時品嘗到豆莢與豆仁美味的荷蘭豆品種。
其實豆莢熱量較低，豆仁的澱粉含量多、熱量偏高，兩者的營養成分也不太一樣，將荷蘭豆的豆仁連同豆莢一起吃下肚，不僅能增進飽足感，更能攝取到多種營養。
荷蘭豆可護膚養顏、預防生活習慣病
不起眼的豆莢，維生素C含量比黃瓜、蕃茄還多，豐富膳食纖維更是豆類蔬菜的冠軍，能防止血糖急速上升、預防糖尿病，還可以緩解便祕。維生素C、膳食纖維都有助於排除體內的老廢物質、促進生成膠原蛋白，因此荷蘭豆可說是天然的護膚美顏食材。
而且豆莢含高蛋白質、必需胺基酸，攝取足夠的蛋白質，能預防白髮、髮質乾裂粗糙，以及髮尾分岔。除此之外，每100公克的豆莢就含有高達449毫克的β-胡蘿蔔素，比菠菜、韭菜還要多，因此有「胡蘿蔔素之王」美名，可預防乾眼症、心肌梗塞等生活習慣病。
料理適合搭配好油
β- 胡蘿蔔素必須結合油炒才能加強人體吸收，以富含不飽和脂肪酸的苦茶油來料理，或是跟富含好油與維生素E的芝麻一起吃，更可以加速吸收營養。
【延伸閱讀】
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參考資料：行政院農業委員會、庄司泉（日本蔬食料理家）、淺野次義（日本糖尿病與神經內科醫師）、《腸道健康就要這樣吃》（康鑑）、《40 位中西醫嚴選健康食物》（時報）、《蔬果好選食》（創意市集）、《餐桌上的蔬菜百科》（麥浩斯）
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